di Nadia » 21/10/2008, 7:58
Shamalu, io di consigli non ne ho. I miei fastidi alla cervicale dipendono molto dalla malocclusione dei denti, a quanto mi hanno detto. Io ho il sospetto che spesso scarico il nervosismo proprio in quel punto, contraendo i muscoli e peggiorando la situazione. Spesso di notte mi si addormentano 3 dita della mano.
Anni fa avevo un dolore persistente, non eccessivo, ma costante. Tutte le volte che stavo ferma, magari sul divano, o a letto, per un pò di tempo, partiva il dolore. Ho portato il busto (causa scogliosi), ho fatto massaggi ma non è servito a niente. E' andata avanti così per oltre un anno.
Poi sono andata da uno specialista di mal di testa, e mi ha spiegato proprio ciò che sospettavo, il nervosismo mi si concentrava tutto nella zona cervicale e con una cura di un paio di mesi prendendo una minima dose di un medicinale antidepressivo (coaudiuvante per i mal di testa cronici) è incredibilmente passato.
Devo dire che la situazione è migliorata da quando ho avuto Luca, non so se per un fattore fisiologico dovuto alla gravidanza (si dice che avere un figlio metta a posto un sacco di cose) o perchè svegliandomi spesso la notte mi muovo di più e il fisico non ha tempo di contrarre i muscoli così tanto da diventare doloroso.
Tutte le mattine comunque sento il collo bloccato ma dopo un pò che mi muovo passa.
sosteniamo tutte con un caloroso abbraccio il secondo omino da sinistra, nato sfortunatamente senza occhi e senza bocca.